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正月二日目 in リヒト──だらり、のち、引き締まり。2026年01月02日やましたひでこオフィシャルブログ「断捨離®」Powered by Ameba･･･この繰り返しが、どれほど贅沢な「正月の呼吸」か…。 夜の8時には、リヒト･･･ら、シフトチェンジ。 生活も、姿勢も、そしてもちろん身体も──ほどよ･･･- 覚醒の結と価値と2026年01月02日まさよ オフィシャルブログ「愛しているよ 大好きだよ」Powered by Ameba･･･いますが、わたしは お代を得ないという姿勢は、いつも 変わりません。 ･･･質は一切使っておりません。肌の呼吸を妨げず肌補正をしてガード仕切れな･･･
- 「100円のおにぎり」も「100万円稼ぐ」のも、宇宙(脳)にとっては同じエネルギー量!!2025年12月31日山崎拓巳の「凄いことは アッサリ 起きる」ブログ･･･ ステートを変える3つの要素(トライアド):1. フィジオロジー(身体): 姿勢、動き、呼吸を変える。2. フォーカス(焦点): 意識を向ける先を変える･･･
- 冬の痙攣2025年12月30日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･か?ただ、追いこめていること自体はとてもいいです。 冬なのにゲロゲロきます。呼吸上がりすぎて、休憩入るタインミングは座る姿勢も維持できず倒れます。 ･･･
- 【東京医大】出産レポ【いよいよ陣痛!】2025年12月28日本日は晴天なりオフィシャルブログ「本日は晴天なりっ!!」Powered by Ameba･･･忘れてた…ウトウトしながら痛みが来たら呼吸髪が臭い(風呂キャン悔まれる)･･･ラい。でも四つん這いが一番いい姿勢。勝手に四つん這いになる。鼻から深･･･
- 常に戦闘態勢の方へ!心を落ち着かせる呼吸法2025年12月27日かずママオフィシャルブログ「兄の自死、夫の病死を乗り越えて」Powered by Ameba･･･、意識的に副交感神経を働かせるように、呼吸のセルフケアをするようにしてい･･･着く呼吸法①座って…ゆったりと姿勢をとります。右手を胸に…左手をお腹･･･
- 姿勢よく機嫌よく生きたいあなたへ2025年12月27日鄭由美オフィシャルブログ「生き方美人塾」Powered by Ameba【姿勢よく機嫌よく生きたいのに…最近、理由もなく落ち込む･･･uot;気分を上げる"じゃなくて"姿勢と呼吸"を整えることだ･･･
- 失恋したら、まず鍛えろ。涙より筋肉で人生は変わる。2025年12月27日女性のホンネ川柳 オフィシャルブログ「キミのままでいい」Powered by Ameba･･･体だけじゃない 筋トレやボクシングに取り組むと、変わるのは体だけではない。 姿勢が変わり、呼吸が深くなり、言葉遣いまで落ち着いてくる。 失恋で折れかけて･･･
- 出社しただけで、今日の仕事の8割は終わりでいい。2025年12月26日女性のホンネ川柳 オフィシャルブログ「キミのままでいい」Powered by Ameba･･･を守れること。 それが「プロ」としての姿勢とも言える。 うつ病や心身の不･･･歩く日もある。 立ち止まって、呼吸する日があってもいい。 出社は、そ･･･
- クリスマスは「今日こそが奇跡」と思い出せる時。2025年12月25日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ 非常に有益な効果が期待できる、という呼吸法なのでした。 以前にも教･･･味ではなく)言葉、食事、運動、姿勢、思考、感情、観念、態度、服装、働･･･
